根据动车时间 ，前往成都乘动车前往攀枝花。前往【三线博物馆】攀枝花中国三线建设博物馆位于攀枝花市花城新   区，博物馆全面展示和反映了中国三线建设的历史全貌，整个展陈由全国三线建设的历史背景、党中央的决策发动、 十三省区三线建设的展开情况、三线建设推动发展的中西部城市和重点项目、三线建设的重中之重——攀枝花的开  发建设、三线建设的调整改造和成就、三线建设的精神传承七大部分组成 ，其中 ，全国三线建设和攀枝花建设的内   容所占比例为 7：3。截止目前 ，博物馆共收集文物、文献史料 2 万余件（套） ，图片 3 万余张 ， 口述历史视频 120  人 ，8000 多分钟，其他三线建设时期视频资料 3000 多分钟。2015 年 10 月，博物馆“铭刻峥嵘岁月，熔铸历史丰  碑”主题展获全国 2016 年度“弘扬优秀文化、培育社会主义核心价值观”优秀主题展览；2016 年 4 月 ，博物馆正  式冠名“攀枝花中国三线建设博物馆” ，成为全省第二个“ 国字号”博物馆；近两年 ，博物馆先后被评为“全国爱   国主义教育示范基地”、 “ 国家二级博物馆”、 “ 中国华侨国际文化交流基地” 、“全国关心下一代党史国史教育   基地”、“全小学生研学实践教育基地”、“ 四川省爱国主义教育基地”、“ 四川省中国共产党史教育基地”、“ 四  川首批统一战线中国特色社会主义教育基地”以及“ 四川省青少年社会实践教育基地”、“四川十大历史文化地标”、

“ 四川省廉洁文化基地” 、 四川省“金熊猫奖”先进集体等。 晚餐之后 ，入住酒店休息。

早餐后，前往香格里拉途经【长江第一湾】停车拍照约 15 分钟，之后沿着滇藏路继续前行，海拔不同升高，途中前  往有世界峡谷之很之称-【虎跳峡】是世界上著名的大峡谷, 也是中国很深的峡谷之一 ，以“险”而闻名天下。虎跳  峡是中国很深的峡谷之一，此地金沙江江面很窄处仅 30 余米，被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差 3900 多米。 是香格里拉著名游玩景点。赠送【藏王土司宴】为您的探索发现之旅加分 ，在香格里拉有一句谚语：会说话就会唱歌 ， 会走路就会跳舞。藏族人民因为都生活在高海拔地区 ，练就了一副天然好嗓子。白天他们在田间地头劳作 ，晚上围着老   祖母的火塘边载歌载舞 ，到当地人家里过一次藏族生活吧。前往【独克宗古城】 ，独克宗古城是中国保存得很好、很大   的藏民居群 ，而且是茶马古道的枢纽。是一座具有 1300 多年历史的古城 ，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，

川藏滇地区经济贸易的纽带。

早餐之后 ，乘车前往参观【藏式博物馆】松赞林藏文化博览中心 ，整个展馆占地 12 亩 ，建筑面积 19800 平方米 ，  全方位介绍藏族的历史 ，文化 ，艺术 ，宗教和民俗风情的文化展览馆 ，其中有藏传佛教艺术 ，唐卡 ，立体坛城 ，面  具等多种非物质文化遗产展示 ，以弘扬藏文化为宗旨。文化中心是汇聚藏传佛教与藏文化的殿堂 ，是研究和解读千  年藏地历史传承的宝库 ，是全世界现察藏地宗教神秘仪轨的窗口。本展馆以佛教生命观为独特视角 ，详细介绍了生  死学说、六道轮回、活佛转世、藏传佛教。以图片、实物和模型的形式展出了大量佛教典籍、佛像、法器法物、 佛 珠、天珠、松石等佛家珍宝； “唐卡艺术厅”展出有大量珍贵古老的珍稀唐卡； 巨大的时轮金刚坛城美轮美奂堪称  一绝。馆内还陈列了与藏民族生活相关的民俗文化、藏医药、绘画雕刻、藏银、生活生产等实物与图片 ，充分

展示了藏民族如何将宗教教义融汇在世俗生活中 ，既有知识性又有实用性 ，一定令您有所收获。 除此之外 ，展馆还

流通天珠、绿松石、唐卡等藏地珠宝。 2016 年 ， 习近平主席强调：“要加强各民族交往、交流、交融 ，尊重差异， 包容多样并发扬佛教扬善抑恶、平等宽容、扶贫济苦等思想。”本着这一精神 ，“松赞 林 ·藏文化博览中心”将努力 把藏文化交流推向更广阔的舞台。这是个您前所未见的展馆——它以人的一生为主线 ，带您认识佛法的智慧、生命  的长流、命运的真相。在这里 ，神秘将化为神奇、虚幻将化为实际。您看到的一切都在告诉您 ：命运 ，掌握在自己  手里。生 ，如何孕育？死 ，去向何处？得失悲欢的背后有怎样的秘密？藏民族用什么方法获得佛的护佑 ，又能怎样  用于您的人生？欢迎您走进这个独特的展馆，找寻答案 … …！后前往依拉草原【纳帕海】景区，纳帕海自然保护区是 国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地 ，每年 9 月至次年 3 月 ，黑颈鹤在此栖半年左右。依拉草原是云南高  原很大的草原，这里纯朴藏区牧民骑着马儿赶着成群的牛羊，过着神仙般的日子。后前往【丽江古城】，您可自行出去逛逛“高 原姑苏”世界文化遗产——【丽江古城】感受高原上的“杨柳依依 ，小桥流水人家”别样的“姑苏小城” 。之后入

住酒店休息。

早餐后 ，前往云南游览【东巴秘境】在丽江市玉龙县白沙镇裸美乐大峡谷 ，景区就在云南玉龙雪山脚下 ，距离丽江   有十五公里的距离 ，是一个自然生态大峡谷 ，也是去玉龙雪山景区的必经之地。在东巴秘境可以全景眺望到玉龙雪   山的雄姿。这里有高原牧场、秘境花谷、森林沐歌和纳西传统村落木村村集 ，是一个集自然景色观光民族风情体验   和户外娱乐为一体的旅游组合体后游览东巴秘境 ，【东巴秘境】（不含玻璃桥） ：东巴秘境别名裸美乐大峡谷 ，有   高原牧场 ，天空栈道、 峡谷瀑布生态纯净、祭祀神坛祈福仪式 ，神秘图腾之境 ，许愿聚宝灵池、马帮客栈、东巴非   遗、古老木村传统文化完美融合等四境十二景。午餐之后前往大理 ，抵达之后 ，游览【天龙八部影视城】位于云南   省大理白族自州大理市 ，始建于 2002 年 ，是以影视拍摄服务为主 ，兼具观光旅游、文化娱乐、休闲度假等功能的  综合性旅游区。主要景点由西夏王宫、珍珑棋局、镇南王府等多余处影视拍摄景观组成 ， 占地面积 770 亩 ，总建筑  面积 2.5 万平方米 ，共由 146 个单体建筑构成 ，是以金庸长篇小说《天龙八部》为建筑蓝本和宋代、大理文化三结  合为背景的仿古建筑群。在大理天龙八部影视城取景的有电视剧《天龙八部》《西游记》等作品。影视城为游客提   供室外表演节目 ，如 ：开城门迎宾表演、梦舞西夏、段家小姐抛绣球招婿、上刀山、醉汉“闹”街等（若遇下雨天   或其它特殊情况，演出节目会临时更改或停演）我们前往【大理花海】+【敞篷吉普车拍照】有人说这是大理小镰仓， 可也有人说这就是大理 ，美到治愈一切的大理 ，随手拍一张就能出片。游览【双廊古镇】“大理风光在苍洱 ，苍洱风

光在双廊”之盛誉。

早餐之后 ，＆我这么有文化的人在大理，古城都变美了：酒店享用早餐后，游览【大理古城】（游览时间 120 分钟）

游走在大理古城的大街小巷里 ， 听风拂过青苔绿瓦 ，千百年来 ，这里商贾如织 ，茶马互市 ，静静演绎岁月沉淀的韵  味。＆论吃饭的仪式感 ，还得看南涧跳菜。南涧跳菜 ，雅称“奉盘舞” ，俗称“抬菜舞” ，彝语称为“吾切巴” 。  午餐之后，大理乘车前往前往打卡网红景点【西昌唐园夜景灯光秀】，西昌的夜色总是格外地美。唐园自 2020 年 8

月开工以来 ，创新打造以“沉浸式文化体验、七彩生态观光、 3D 立体游园”为特色的城市会客厅 ，呈现城在林中、

水在城中、路在绿中、人在景中的美丽画卷。让大家感受沉浸式文化体验 ，开辟 3D 时代。 随后入住酒店休息。

早餐后 ，前往邛海 ， 随后游览【观鸟岛湿地公园】 ，位于邛海西岸北端、观海路东侧 ，是邛海周边很为深切 ，也很 为接近城区的一个海湾。结束后根据动车班次送站 .

【东巴秘境】（不含玻璃桥）80元/人

第三天：【藏式博物馆】松赞林藏文化博览中心：各种物质文化遗产物品        2小时