09:00-09:30  集合地址：四川省科技博物馆

09:30-10:30  组织抵达培训基地：通过互动游戏使营员相互快速熟悉；（总部集合、清点人数、强调安全） 。

10:30-12:00  分发物资，分班组、入住寝室；认识教官、规范内务、安排值日、熟悉部队环境，。

12:00-14:30  营区用餐、午休整理内务（用餐礼仪、珍惜粮食、餐前训、学习叠被子、规范物品摆放）。

14:30-15:00  开营仪式开始：集体宣誓、授旗、致辞！开动员大会、教官军事技能示范表演、立下营地“军令状”；正式成为部队“军中小兵”！

15:00-17:50  军人礼仪/角色体验（部队基础科目体验训练（站、坐、行、礼节礼貌、行为习惯等军姿及身体协调性训练。选取队长、副队长、取队名、队呼、队歌。合影给父母报平安。

18:00-18:30  营区晚餐（用餐礼仪、珍惜粮食、餐前训、人人为我、我为人人）

19:00-20:00  参观营地全貌，学唱军歌。看看保家卫国的战士们生活场所；听指导员讲部队的组成（了解军队发展、认识武器装备），长大后也要做一名真正的战士！

20:00-21:00  统一安排时间洗澡；

21:00-21:40  点名、完成个人日记

22:00        熄灯就寝

07:00-07:30  起床出早操（少年运动操、呼号练习，培养青少年儿童的“精、气、神”）

07:30-08:00  洗漱、整理内务；自己的事情自己做，叠被子/穿衣洗漱/打扫卫生；严格依照军队的一日生活制度执行，还要进行内务评比，培养讲究卫生、做事有序的好习惯！

08:00-08:30  营区早餐：（用餐礼仪、珍惜粮食、餐前训、人人为我、我为人人）

08:40-10:30  军事训练：列队、齐步走；达到强身健体，防敌自卫，提高身体反应能力速度。培养良好的精神风貌，提高自我约束自我管理能力

10:40-12:00  军人形象训练：军姿、礼仪、整理着装，学习军人行为品质，了解军规军纪，修正日常身姿不正等问题。体现小军人的精、气、神！

12:00-14:30  营区中餐、午休、整理内务（用餐礼仪、珍惜粮食、餐前训、人人为我、

我为人人）

15:30-16:40  体验活动，孤岛求生提升交流沟通能力、更深融入集体、密切相互关系。

17:00-18:00  叠军被比赛开始啦；学习+练习；没有白费心血哦！

18:00-18:30  营区晚餐：（用餐礼仪、珍惜粮食、餐前训、人人为我、我为人人）

19:00-21:00  军营文化活动（教唱军歌、拉歌比赛；营员交流、分享感言）如有孩子过生日则会安排集体庆生活动（让孩子融入丰富多彩的军队生活）; 个人卫生：统一安排时间洗澡。

21:00-21:40  点名、完成个人日记。

22:00        熄灯

07:00-07:30  起床出早操（跑步、律动）。

07:30-08:00  洗漱整理内务；高标准、严要求，培养良好生活习惯和自理能力。

08:00-08:30  营区早餐

08:40-10:30  体适能：坐位体前屈、10M折返跑，强健的身体是成功的关键10:40-12:00  素质拓展，不倒森林。提升交流沟通能力、更深融入集体、密切相互关

系。

12:00-14:30  营区中餐、午休、整理内务

14:30-16:40  现代农业、戏水、参观无土栽培、了解基质栽培和水培技术。对绿色生态植物的总体认知，能鉴别简单的蔬菜、植物种类，充分吸收天地所要传递给我们的智慧，更能带给心灵前所未有的丰收；了解本土农耕智慧和知识，尊天敬地，培养吃苦耐劳精神，明白粒粒皆辛苦的道理。

16:40-18:00  动手实践，石磨豆浆。了解豆子变成豆浆的全过程。

18:00-18:30  营区晚餐

19:00-21:00  统一安排洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做；

21:00-21:40  点名、完成个人日记。

22:00        熄灯就寝

07:00-08:00  起床、出早操（趣味健身操），洗漱、打扫卫生、整理内务。

08:00-08:30  营区早餐

08:40-11:00  急救知识特训日，让生命多一份保障。急救普及是衡量一个社会综合实力的标准，也是个人综合素质的 体现。在国外发达国家，有三分之二的成人掌握基础急救技能，在我国还远低于10%。紧急救护技术是非常重要和实用的生活常 识及生存技能，培养孩子们的社会责任感，帮助他人。

           1、外伤紧急救护：外伤急救办法-止血、包扎，骨折应急处置。

           2、伤病员搬运技能：当伤病员需要紧急搬运时正确处置方法。

           3、心肺复苏术：挽救心搏骤停伤病员最有效的办法。

           4、消防演练：如何正确使用灭火器进行灭火；密室逃生。

11:00-14:30营区中餐、午休、整理内务（户外野炊、自己动手包饺子）

14:30-18:00战术手语及通信、真人CS决战赛-沙场点兵，谁是第一。

            1、整理真人 CS镭战装备（头盔、镭战服、激光枪等）

            2、教官宣读作战规则、时间、分配队伍

            3、老 A野战部队-战斗开始

            4、野战结束-总结分享经验-参加决战赛

18:00-18:30  营区晚餐；；

19:00-21:00  观看童军事题材电影《兵王顺溜》；

21:00-21:40  洗漱、个人卫生：统一安排洗澡

22:00        熄灯就寝

07:00-07:30  起床、出早操（体适能：少年运动操）。

07:30-08:00  洗漱、打扫卫生、整理内务；高标准、严要求，养成良好生活习惯，培养自理能力。

08:00-08:30  营区早餐

08:40-12:00  素质拓展：珠行万里、驿站传书、无敌战车等利用拓展小游戏让孩子们感受小伙伴之间有效的配合、衔接以及自我控制能力

12:00-14:30  营区中餐、午休、整理内务（遵守纪律、不影响他人）

14:30-18:00  军事素养提升，判定方位、户外生存知识学习、暑期作业

18:00-18:30  营区晚餐个人卫生整理：集体洗澡；

19:00-21:00  军事技能：军体拳，提升身体反应速度

21:00-21:40  洗漱，个人卫生、统一安排洗澡

22：00      熄灯就寝

07:00-07:30  起床、出早操（趣味健身操）。

07:30-08:00  洗漱、打扫卫生、整理内务；高标准、严要求，养成良好生活习惯，培养自理能力。

08:00-08:30  营区早餐

08:30-11:50  野外生存拉练，野外行军拉练：重装急行军 10公里、定向寻宝、户外生存能力考验、培训营员团体野外生存技能以及团队协作能力。

12:00-14:30  营区中餐、午休、整理内务（尊重他人、严守纪律）

14:30-18:00  劳动实践：钻木取火、简易污水进化，提升户外生存力。

18:00-18:30  营区晚餐个人卫生整理：

19:00-20:00  帐篷搭建、洗漱

21:00-21:40  星空探索、认识星座和夜晚判定方向

22:00        熄灯就寝

07:00-07:30  起床、出早操（跑步、律动）。

07:30-08:00  洗漱、整理内务；高标准、严要求，养成良好生活习惯，培养自理能力。

08:00-08:30  营区早餐

08:40-10:30  素质拓展：杯子舞、齐眉棍，感受团队的力量和整齐的美

10:40-12:00  拳术训练：军体拳、强身健体，防敌自卫，提高身体反应能力速度。

12:00-14:30  动手实践；包饺子、体验劳动乐趣（户外野炊）

14:30-18:00  体适能：双脚连续跳。现代农业，参观无土栽培、了解基质栽培和水培技术。 对绿色生态植物的总体认知，能鉴别简单的蔬菜、植物种类，充分吸收天地所要传递给我们的智慧，更能带给心灵前所未有的丰收；了解本土农耕智慧和知识，尊天敬地，培养吃苦耐劳精神，明白粒粒皆辛苦的道理。劳动实践：石磨豆浆，体验了解豆浆的传统生产过程。

18:00-18:30  营区晚餐个人卫生整理；完成自己的暑假作业。

19:00-21:00  拉歌比赛；营员交流、分享感言，提升当众演说能力

21:00-21:40  洗漱、

22:00        熄灯就寝

07:00-07:30  起床、出早操（军人健身操）。

07:30-08:00  洗漱、整理内务；高标准、严要求，养成良好生活习惯，培养自理能力。

08:00-08:30  营区早餐

08:40-10:30  技能训练：擒敌拳训练，提升自我防卫能力，队列基础训练，培养良好的精神风貌，提高自我约束、自我管理能力； 体验式队列训练，体现小军人的精、气、神！ 

10:40-12:00  个人防卫/体适能：强身健体，防敌自卫，提高身体反应能力速度。

12:00-14:30  营区中餐、午休、整理内务

14:30-18:00  素质拓展训练——风语者/击鼓颠球，以项目作为载体，让参与者从内心理解沟通的重要性和沟通的方法。完成暑假作业

18:00-18:30  营区晚餐个人卫生整理；

19:00-21:00  观看电影《丛林奇谈》

21:00-21:40  洗漱

22:00        熄灯就寝

07:00-07:30  起床、出早操（趣味健身操）。

07:30-08:30  洗漱、打扫卫生、整理内务；营区早餐

08:30-09:00  打扫卫生（留下良好的习惯）

09:30-11:00  结业典礼（回顾军营生活、闭营仪式、检阅考核、合影留念）颁发证书

11:00-11:30  营地午餐。

11:30-17:00  离开营地、前往成都新光速卡丁车俱乐部

新光速卡丁车俱乐部：成都户外专业卡丁车竞赛俱乐部，坐落于成都成都三环草金立交内侧，精心设计的赛道，独一无二的体验超大角度弯道，270度全国首创超大角专业弯道，等您挑战；20度超高度落差弯道，等你突破；跨桥梁穿隧道的立体赛道模拟真实道路环境，3D立体式赛道，让您体验电影般式的回旋漂移。去尝试您梦中那刺激的驾驶方式。场地赛和roc有机融合像F1那样同时发车PK？没问题！像ROC那样双人竞速？没问题！像明星那样感受追光灯的跟随？没问题！多功能集成化赛道，给您意想不到的惊喜。

卡丁车介绍： 卡丁车是英文KARTING的译音，意为微型运动汽车，卡丁车运动于1940年在东欧开始出现，到了20世纪50年代末才在欧美普及并迅速发展起来。它的结构极其简单一个车架，一台两冲程发动机，四个独立车轮便构成了卡丁车的全部。因其具有易于驾驶，安全而又刺激的特点，所以迅速风靡世界， 1962年由国际汽车联合会巴莱斯特主席创议成立了国际汽车联合会卡丁车委员会，后更名为世界卡丁车联合会。

卡丁车体验：在专业教练及工作人员的带领下，先介绍卡丁车、了解卡丁车注意事项及操作流程，然后每位小朋友将戴上头套（女孩子必须将头发盘起，并带上头套，防止头发卷入高速转动的发动机里面）、赛车头盔、手套，亲自驾驶卡丁车体验“F1”赛车的乐趣（每位小朋友限开5圈）。

卡丁车安全指导：

1、左脚刹车，右脚油门，油门刹车不能同时踩下。

2、在赛道上不可停车、等人、逆行、不得在赛道上到处乱窜草坪，故意撞击他人，否则将取消驾驶资格。

3、如在赛道上出现发动机熄火，卡住等情况，千万不可下车走动，务必呆在车上等待工作人员救援。

4、进场后车辆后端发动机上排气筒产生的高温，请务必注意不要将手放在上面，以免烫伤。

5、车辆进场时请注意减慢车速，缓慢驶入进站入口，并停至收车点。

17:00 散团 统一颁发小小赛车手证书后散团，请家长们提前前往成都新光速卡丁车俱乐部等候迎接我们小兵们。结束难忘的军营之旅！

参加了一次不一样的训练，经历了一次不一样的生活！明白了爸爸妈妈生活中的不易，怀着感恩心爸爸妈妈我回来了，各位朋友好的习惯一定要保留哦！明年暑假见！

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