早上当地乘车出发（出发前以导游通知为准），乘车沿岷江风光而上，沿途车览都江堰，、紫坪埔水利工程，沿都汶高速前往用餐地点，中餐享用【石板烧】，到达被誉为“四季山水、山水世界”的旅游胜地—【毕棚沟风景区】（观光车 60 元/人自理），另游客可根据自身情况自愿自理乘坐电瓶车游览 20 元/人/段起（根据景区政策及天气因素），观游古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森林、奇山异峰、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”，在这里可以尽情的观赏古朴的原始风光，穿梭于原始森林，，景区内群山连绵奇形怪状、原始静谧林秀谷幽，蓝天碧水、雪山银峰、云山雾海、飞瀑灵水，浑然一体，自然天成；让您流连忘返，与大自然最亲密的接触， 留在心里，回味一生！这里一年四季桫椤飘飘，溪水潺潺。秋是五彩斑斓、冬有冰雪、夏是清凉浪漫、春是生机盎然；变化万千；大自然的千姿百态，在这里尽情展露。，尔后娜姆湖酒店温泉池沐浴温泉。【纳姆湖温泉】客人可享受 40-60 分钟泡温泉（仅赠送温泉门票，（如客人自身需要购买其它物品属于自身需求）注意事项：拖鞋、浴袍、储物柜免费提供，其余敬请自备！毕棚沟景区内沐浴温泉为赠送项目，不以现金形式体现，不参加不退费，不置换。因天气原因、管道维修、景区接待等因素造成不能沐浴温泉旅行社不承担责任，具体以景区公示为准！) 。后下山乘车至酒店入住，晚餐享用【藏式土火锅、烤羊、烤鸡、烤兔】，晚餐后进行锅庄晚会，尽情歌舞。

早餐后经【米亚罗】（途中有售卖高原氧水以预防高反的服务站，根据自身情况自愿选择），后前往游览【奶子沟】，沿途八十里彩林风情谷因身处深谷独享清幽雅静的奶子沟而得名，又以 美甲天下的彩林世界而闻名。这里植被丰茂，阳光灿烂，氧气充足，是个天然的大“氧吧”。奶子沟彩林洋洋洒洒长 达八十里，蔚为壮观。树种主要由桦树、松树、柏树、枫树和各种乔木组成，还有不同色彩的针叶林、阔叶林、次 生林、灌木丛点缀其间，密密麻麻地覆盖了一坡又一坡。在纯净的蓝天底下，紫红、粉红、橘红、金红、深黄、草 绿、黄绿、棕红、褐色的树木形成了“万类霜天竞自由”之势。进入彩林世界你会感觉进了油彩的世界，任你语言学 家、色彩学家在它面前都会感到词汇的匮乏，色彩的苍白。前往“彩林部落”-【羊茸哈德】观光，“羊茸·哈德”的美，不可言语。羊茸·哈德，当地人叫做“冬巴嘎”，意即“神仙居住的地方”，而这里确确实实也美如仙境。整个寨子 三面环水，前面是一条奔腾不息的小河，春夏秋冬，这里都有绝美的景致.目前正值暮春，羊茸·哈德在阳光的照射下，整个寨子被绿色的海洋包围，美轮美奂，简直就是人间仙境。后参观【七彩甲足】，七彩甲足”藏寨位于四川黑水县奶子沟中段，沿s203公路，其房子外墙色彩斑斓，深秋季节，奶子沟彩林五彩缤纷，七彩甲足村是必经之地，驻足观看游览，甲足村，一个七彩的村落，来到这里就像进入童话世界。村民生活满足，更是热情好客。后乘车前往茂县入住酒店。  

早餐后参观【中国古羌城】作为茂县灾后文化恢复重建的重点项目，是加快推进羌文化保护实验区建设的典范之作，“羌城”于 2009 年 5 月已经全面启动，该项目占地面积 2.15 平方公里，建筑面积 25 万平方米，工程动态投资约 10 个亿，其建设目标是建成羌族文化生态保护核心地、羌族文化旅游目的地，茂县中餐，餐后乘车重温岷江峡谷风光，感受 5.12 大地震给沿线带来的巨大重创，以及灾后重建的繁荣，经汶川、映秀至都江堰，午餐后乘车返回温馨的家结束愉快的旅程！