【非纯玩团】【拉萨出发—纳木错、日喀则6日游】后藏之旅
拉萨出发—纳木错日喀则6天后藏之旅
行程亮点 打印此页面 下载此页面
•在阳光城——圣城拉萨充分享受天然的免费日光浴；
•西藏第二大城市日喀则—历代班禅额尔德尼驻锡地；
•西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖—羊卓雍措湖；
 
行程详情 
第1天    各地—拉萨
乘机（或火车）到达拉萨，抵达后司机接站送往酒店作适应性休息。
 
本日无行程。 此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。                  
【拉萨】西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3650米。
【拉萨贡嘎机场】位于山南地区贡嘎县境内，海拔3600米，距离拉萨市区70公里，是青藏高原最大的航空枢纽机场。
【拉萨火车站】建成于2006年，是世人瞩目的青藏铁路的终点站。整座火车站造型别致，宏伟大气。 目前拉萨火车站每日始发列车5列。
温馨提示：
安排经验丰富的专业高原保健医生免费提供医疗保健咨询服务（如产生治疗费用自理）
拉萨挂三星酒店：仙足岛假日、香溢大酒店、纳木措宾馆、金蕃宾馆、江南商旅；
拉萨当地三酒店：圣都宾馆、观音宾馆、莲花宾錧、彼河商务宾馆、玉峰饭店、天晟商务酒店；
​拉萨当地四星酒店：天树花园酒店、雄鹰、财康民族大酒店、拉萨河；
第2天    布达拉宫—大昭寺—八角街
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（游览时间1小时，具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准）。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—【大昭寺】（游览时间50分钟），近距离体验信徒们五体投地的虔诚，体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】手工艺品市场自由购物（游览时间50-60分钟）。
注: 布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。
【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达_赖_喇_嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。
【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。
【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）
自费推荐：
【幸福在路上】280元/人幸福在路上以藏戏说唱叙述的形式贯穿全剧，以“五色”绿、黄、白、红、蓝对应水、土、风、火、空结构全剧；以祈福、寻福、育福、纳福、辩福、创福的递进式关系，将全剧的史诗性聚集在“幸福”这一主题上，充分表达“和谐就是幸福”的主题。《幸福在路上》是西藏原生态艺术的又一里程碑式的精品佳作。   
购物安排:
1、藏医药文化博览中心/藏药厂第四直销店（2选1）
2、西缘民族工艺品有限公司/西缘天珠（2选1）
【购物时间】每店45—120分钟
【温馨提示】当日还是高原适应期，身体根据每人情况不同多少有些不适，属正常现象，只要保持乐观心态就可度过。因初进高原，行程安排相对较为轻松，景点均在市内，带好您的相机，时时准备拍下难忘时刻。参观布达拉宫较为辛苦。八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项，以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。今天会对神秘的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解。
参考酒店：
拉萨挂三星酒店： 仙足岛假日、香溢大酒店、纳木措宾馆、金蕃宾馆、江南商旅；
拉萨当地三酒店：圣都宾馆、观音宾馆、莲花宾錧、彼河商务宾馆、玉峰饭店、天晟商务酒店；
​拉萨当地四星酒店：天树花园酒店、雄鹰、财康民族大酒店、拉萨河；   
第3天    拉萨—纳木措—拉萨
上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖—【纳木措】（游览时间1小时）。途观横亘千里、雄伟的念青唐古拉山脉及其身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿（海拔7117米）。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。
 【纳木错】又名“腾格里海”、“天湖”，湖面海拔4718米，位列西藏三大圣湖之首。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”，评语：“与神耳语的地方”
自费推荐：
可自费前往羊八井地热温泉，门票30元，泡温泉98元/人起；
购物安排：奇圣土特产店
【购物时间】每店45—120分钟
【温馨提示】身体已适应高原气候，今天全天都是户外活动及观光，海拔在4300米，风景绮丽全天都在大自然中放飞心情。注意带件厚外套，藏北气温较拉萨市区底。同时可以根据自己的喜好自备佐食。今天将有一定的空余时间为自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品。
参考酒店：
拉萨三星酒店：仙足岛假日、香溢大酒店、纳木措宾馆、金蕃宾馆、江南商旅；
拉萨当地三酒店：圣都宾馆、观音宾馆、莲花宾錧、彼河商务宾馆、玉峰饭店、天晟商务酒店；
​拉萨当地四星酒店：天树花园酒店、雄鹰、财康民族大酒店、拉萨河； 
第4天    拉萨—羊卓雍措—日喀则
早上经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山，观赏被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖—【羊卓雍湖】（游览时间20分钟）环绕圣湖。驱车伴随一路的田园风光前往后藏重镇西藏第二大城市—日喀则休息。
【冈巴拉山】海拔4990米，是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。
【羊卓雍错】藏语意思为“仙女湖”，湖面海拔4441米，是西藏著名的三大圣湖之一。
自费推荐：也可选择自费环线卡若拉冰川、满拉水库、帕巴拉庄园200元/人；
【卡若拉冰川】冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰 川  的地方海拔约有5400米，在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗 沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川
【帕巴拉庄园】帕拉全称帕觉拉康，属贵族庄园。是目前西藏保存最完好的奴隶主庄园，位居十二大庄园之列。它是旧西藏贵族和农奴两种不同生活的真实写照，是旧西藏的缩影。
【温馨提示】全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备。身体已适应高原气候，途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦，但路况很好全程柏油路面。途中餐厅条件较差，请备厚外套、晕车药品及佐食。准备好相机、摄像机，充足电池，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。同时导游会有大量时间在路途中为您全方位的介绍西藏的人文地理，风土人情。
参考酒店：
日喀则当地三星酒店：阳光酒店、吉培酒店、诸吉大酒店、党校宾馆、贵福商务宾馆、苏杭宾馆； 
日喀则挂三星酒店：海天公馆、阳孜饭店、乌孜大酒店、神湖宾馆、俯上俯大酒店；
日喀则当地四星酒店：俯上俯大酒店、王朝；
第5天    日喀则—扎什伦布寺—拉萨
 上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一历代班禅额尔德尼驻锡地—【扎什伦布寺】（游览时间80分钟），后驱车返回拉萨，途中欣赏峡谷海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰等风景。
【扎什伦布寺】意为“须弥福寿”寺，是后藏最大的寺院，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。
参考酒店：
拉萨挂三星酒店：仙足岛假日、香溢大酒店、纳木措宾馆、金蕃宾馆、江南商旅；
拉萨当地三酒店：圣都宾馆、观音宾馆、莲花宾錧、彼河商务宾馆、玉峰饭店、天晟商务酒店；
​拉萨当地四星酒店：天树花园酒店、雄鹰、财康民族大酒店、拉萨河；
第6天    拉萨—各地
【温馨提示】带好你的随身物品及行李，安排送机/站服务  
自费项目介绍 
1.羊八井门票30元/人； 2.羊八井温泉80元/人； 3.幸福在路上藏戏280元/人； 4.日喀则环线 200/人
购物安排介绍 
1.藏医药文化博览中心/藏药厂第四直销店（2选1） 2.西缘民族工艺品有限公司/西缘天珠（2选1） 3.奇圣牛肉店（约40分钟）
价格明细 
价格类型市场价成人价儿童价婴儿价价格有效期 
  可预订日期： 2014-04-26,2014-04-27,2014-04-28,2014-04-29,2014-04-30,2014-05-01,2014-05-02,2014-05-03,2014-05-10,2014-05-09,2014-05-08,2014-05-07,2014-05-06,2014-05-04,2014-05-05,2014-05-11,2014-05-12,2014-05-14,2014-05-15,2014-05-13   请提前2天预定
特价准三￥2500.00￥1650.00￥1950.00￥1050.002014-07-21 至 2014-07-30
结算价
  可预订日期： 2014-04-26,2014-04-27,2014-04-28,2014-04-29,2014-04-30,2014-05-01,2014-05-02,2014-05-03,2014-05-10,2014-05-09,2014-05-08,2014-05-07,2014-05-06,2014-05-04,2014-05-05,2014-05-11,2014-05-12,2014-05-14,2014-05-15,2014-05-13   请提前2天预定
特价挂三￥3190.00￥1890.00￥2190.00￥1050.002014-07-21 至 2014-07-30
结算价
价格说明 儿童价格说明：2—12岁儿童，只含车位，半餐，导服，不含门票，不占床位，若产生其他费用，需客人自理；
婴儿价格说明：婴儿一般是指小于二周岁以下的小孩,为了安全的原因,一般团队不建议婴儿随团旅游,如本团未禁止婴儿参团,婴儿一般不占床位,车位,我们也不承诺对婴儿提供任何服务,您需要对婴儿的安全负完全责任.
特殊人群参团说明：
其它价格说明：因行程报价为团体报价，客人持有老年证、军官证等一切优惠证件，门票费用一律不退。
费用包含【交 通】：正规手续旅游巴士；
【住 宿】：含5晚当地住宿；
【用 餐】：含5早餐8正餐；
【门 票】：布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊卓雍措湖、扎什伦布寺；
【导 游】：优质导游服务，自由活动期间无导游；
【保 险】：本社已购买旅行社责任险和人身意外险；
费用不包含【住 宿】：单房差；
【用 餐】：行程中需自理的餐费；
【其 他】：个人消费和费用包含中不包含的内容；
取消及退款说明
重要提示 ◆在不影响原定标准及景点的前提下，我社有权更改游览顺序及购物次序
◆如因政策性及天气原因无法参观景点，现退门票
◆患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱！
◆外交官和外国记者请不要参团。
◆出现单男单女我社安排拼房或三人间，或请客人现付单房差
◆请客人随身携带身份证/户口簿以备检查/参观
◆我社含旅行社责任险，请组团社主动为客人购买旅游平安意外保险
◆增加景点或更改行程必须经团队客人签字认可并须经旅行社同意，导游无权私自增加或更改。
◆按相关旅游法规规定：旅游过程中如因客人自身原因造成的一切损失和增加的费用由客人自理。
◆客人提前离藏、中途临时退团费用一律不退。产生一切后果由客人自负，旅行社不承担责任。
集合地点

本行程提供在贡嘎机场，拉萨火车站免费接到指定地点上车,不免费送回,返回时在 贡嘎机场，拉萨火车站下车.
您也可自行前往以下地点集合上车：

集合地点：贡嘎机场，拉萨火车站
详细地址：贡嘎机场出站口，拉萨火车站
集合时间：根据客人到站时间，请客人保持手机畅通