成都出发驾车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世。后沿着雅西高速从石棉下高速大渡河谷（川西最大最深峡谷）前往康定，然后翻越折多山（海拔4298米）前往摄影家天堂新都桥，晚上入住新都桥。                       

[小提示]：6月份起，国道318线天全到二郎山段将进行维修，所有轿车都走石棉下高速前往康定。

早起后，离开新都桥，经高尔寺山隧道（进出口海拔4000米），下行到雅江县，经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米），剪子弯山隧道已通，我们将不再翻越到剪子弯山垭口），然后进入卡子拉山（海拔4718米），理塘午餐，后经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城。然后经稻城县到达日瓦乡香格里拉镇。      

[小提示]：在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。在去理塘途中可品尝到高原无鳞雪鱼（自费68）。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。

早餐后从酒店前往亚丁景区停车场，停好车后，排队乘坐景区观光车，进入令人神往的亚丁景区（游览时间约8小时）！到达亚丁村，可前往诺绒牛场，牛奶海游览，远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。

你可选择骑马（马费自理，龙龙坝到冲古寺段  单边时间约50分钟）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地！后告别三座圣山，晚餐后返回酒店。  

[小提示] ：景区内交通

由于亚丁景区牛奶海和五色海道路海拔在5000米以上，全程需徒步前往，往返时间要4小时左右，路况很差，前往游览时请注意自身安全，根据自己的身体情况，量力而 

亚丁景区各营地间距离： 

日瓦－(公路,35km)－亚丁管理站(接待站)（海拔3700m）

亚丁管理站(接待站)（海拔3700m）－(马道,7km)－冲古寺

冲古寺（海拔3880m）－(马道,12km)－洛绒牛场（海拔4150m）

冲古寺－(马道,2km)－卓玛拉措(珍珠海)（海拔3950米）

可起个大早，欣赏亚丁村的寥寥炊烟，感受着世外桃源的氛围。如果你体力充沛，可以前往五色海（单边5公里）游览（体力不支可以选择骑马往返300元/人，请注意，骑马不在保险范围内，保险公司不承担此项目，请慎重选择。骑马的话来回4个小时左右）；下午一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城，后经马熊沟前往乡城县，午餐后出发，经中乡峡谷、翻越大小雪山抵达香格里拉县-中甸。

乡城，系藏语，意为串珠（佛珠）之地，因县跨硕曲河与定曲河之间，两岸河原如串，其富饶有如珍珠串。乡城县历史悠久，具有丰富的康巴文化积淀，古老的民风民俗、悠久的宗教文化、独特的藏式建筑、粗犷豪放的民间歌舞和艳丽多彩的藏家服饰、星罗棋布的高山湖泊、古木参天的原始森林、种类繁多的野生动物、刀砍斧削的高山峡谷、绿草如茵的牧场、皑皑的雪峰、湍急的河流、“小江南”的田园风光，构成了乡城县奇异多彩的旅游景观。县内有藏传佛教派中除黑教以外的红、黄、花、白四大教派寺庙27座，其中，东藏最大的黄教寺庙之一桑披岭寺；独具一格的白色藏房；融合了藏、汉、纳西三大民族风格，在整个藏区独树一帜的乡城奇异的女式藏装-“疯装”，被称为“乡城三绝”。

今日提示：当天行程公里数相对较长，但是沿途海拔都不太高，风景也不错，只要我们有一个不错的心态，辛苦一下也是值得的。

早起后驱车前往德钦，沿途是高山峡谷地貌景色美不胜收，经中乡峡谷、翻越大小雪山抵达德钦县。

今日提示：当天行程公里数相对较长，但是沿途海拔都不太高，风景也不错，只要我们有一个不错的心态，辛苦一下也是值得的。

今天最重要的目的地就是游览梅里雪山， 

梅里雪山又称雪山太子位于云南省迪庆藏族自治州德钦县西边约20公里处的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。也是因文化保护而禁止攀登致使人类至今仍然未能征服的“处女峰”。在藏区被称为“卡瓦格博雪山”。“梅里”一词为 徳钦藏语mainri”，汉译意思是“药山”，因盛产各种名贵药材而得名。梅里雪山地处滇、川、藏三省结合部，是大香格里拉旅游区和三江并流世界自然遗产腹心地，是国家AAAA级景区。梅里雪山是雍仲本教圣地，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。

卡瓦格博和其周围诸峰，虽称“十三峰”，但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数，其实不是准确的十三个雪峰，而是较多山峰的统称。诸峰中较有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松阶吾学峰、玛兵扎拉旺堆峰、粗归腊卡峰、说拉赞归面布峰。其中线条优美的面茨姆峰，意为大海神女，位于卡瓦格博峰南侧。传说中，此峰为卡瓦格博峰之妻。卡瓦格博随格萨尔王远征恶罗海国，恶罗海国想蒙蔽他们，将面茨姆假意许配给卡瓦格博，不料卡瓦格博与面茨姆互相倾心，永不分离。又有人传说面茨姆为玉龙雪山之女，虽为卡瓦格博之妻，却心念家乡，面向家乡。雪峰总有云雾缭绕，人们称其为面茨姆含羞而罩的面纱。意为“五佛之冠”的吉娃仁安峰，是并列排立的五个扁平而尖削的山峰，位于面茨姆峰北侧，海拔5770.5米。而传说为卡瓦格博和面茨姆所生的儿子的布迥松阶吾学峰，则位于五佛冠峰与卡瓦格博峰之间。卡瓦格博东北方向的守护神就指玛兵扎拉旺堆峰，又称“无敌降魔战神”（将军峰）。粗归腊卡意为圆湖上方的山峰，位于斯恰冰川的冰斗上方。 卡瓦格博胜景“日照金山”，不过，卡瓦博格常年被云雾笼罩，这个胜景也不常见，据说每年只有60来天的时间能够全部露面。当地人说常常只有高人诵经时候才会出现。

早餐后出发前往丽江，沿途可自费游览虎跳峡景区，虎跳峡峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条，领略浓郁的原始风情和田园风光。下午抵达丽江古城，抵达后散团，游客可自行在丽江古城，逛街、泡酒吧。

丽江古镇：大研镇坐落在玉龙雪山下丽江坝中部，北依象山，金虹山，西枕狮子山，东南面临数十里的良田沃野。海拔2400米，是丽江行政公署和丽江纳西族自治县所在地，为国家历史文化名镇，世界文化遗产。古镇以江南水乡般的美景，别具风貌的布局及建筑风格特色，被誉为“东方威尼斯”，“高原姑苏”等称号。

今日提示：轻松愉快的一天，预计3-4小时车程，在丽江午餐后，全体车友可以自由逛古城，晚上可以于全国第一大酒吧街，感受“艳遇之都”的魅力。

早餐（自理）后，可自行前往束河古镇，上午可去寻找古老的纳西文字，或在束河古镇内悠闲的随意逛逛，寻找当地美食。寻一小水吧或酒吧，呆一下午，偶遇三三两两来自天南地北的人，聊着大家都感兴趣的话题。或者前往玉龙雪山，登山雪山之巅，感受这座闻名中国的雪山与亚丁神山的不同。带着愉悦的心情，放松身体，给这两天紧绷的身心一个缓冲的时间。

今日提示：今日可以结伴自由活动，前往周边的景点参观游览。

早起，选一处好地方，等着太阳光第一束光照摄在湖面上，记录下这一刻美好的时刻，早餐后驱车返回西昌，途中盐源午餐，下午抵达西昌，到达西昌试讲尚早，可自由游览邛海风光，品茗、休闲。或者入住酒店休息。晚上参加特色彝族风情晚餐，品尝西昌特色火盆烧烤。

今日提示：今日到达西昌时间大约是下午4点到5点间。

早餐后，全体自由活动，午餐后带着愉悦而满足的心情返程经西昌上雅西高速，体验中国最贵高速路，全长240千米，采用四车道高速公路，设计速度80千米/小时，总投资约206亿元，被誉为“云端上的高速公路”。每向前延伸一公里，平均海拔高程就将上升7.5米，被称作“天梯高速”、“云端上的高速公路”。全线桥隧比高达55%，全线有桥梁270座，其中特大桥23座，大桥168座；有隧道25座，其中特长隧道2座，长隧道16座。从雅西高速路上成温邛高速，返回成都。

早起，选一处好地方，等着太阳光第一束光照摄在湖面上，记录下这一刻美好的时刻，早餐后驱车返回西昌，途中盐源午餐，下午抵达西昌，到达西昌试讲尚早，可自由游览邛海风光，品茗、休闲。或者入住酒店休息。晚上参加特色彝族风情晚餐，品尝西昌特色火盆烧烤。

今日提示：今日到达西昌时间大约是下午4点到5点间。

早餐后，全体自由活动，午餐后带着愉悦而满足的心情返程经西昌上雅西高速，体验中国最贵高速路，全长240千米，采用四车道高速公路，设计速度80千米/小时，总投资约206亿元，被誉为“云端上的高速公路”。每向前延伸一公里，平均海拔高程就将上升7.5米，被称作“天梯高速”、“云端上的高速公路”。全线桥隧比高达55%，全线有桥梁270座，其中特大桥23座，大桥168座；有隧道25座，其中特长隧道2座，长隧道16座。从雅西高速路上成温邛高速，返回成都。