全程入住挂三酒店,特升级一晚当地五星
根据航班时间在双流机场集合后,乘飞机抵达拉萨贡嘎机场,沿雅鲁藏布江驱车70公里前往拉萨(海拔3650米)(时间约1小时)。一路特有的高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中,抵拉萨后作高原气候适应性休息。
温馨提示:
机场送团:因西藏一般都是早班机,请旅客按照出团通知上的航班时间提2小时到达机场,及时联系机场送团导游,送团导游会给您办理登机手续。
拉萨接团:因师傅,旅客抵达拉萨贡嘎机场后请自行走出出站口,师傅会在广场停车场等您,拉萨机场人较多,如果没看见您的名字,请联系接团师傅电话。
当日交通:成都至拉萨飞行时间约2小时。贡嘎机场至拉萨市区车程约1小时,柏油路面。
注意事项:今日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应较好的办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备药品。
0自费
2个景中店
儿童价格说明:儿童价标准:
(1)年龄2周岁(含2周岁)-12周岁,旅游过程中不占床,只含往返交通费、半价正餐、半价早餐、导服费、其余费用自理。
(2)儿童若要占床位,价格将与成人同价,若产生门票差,可退部份差价(差价=旅行社优惠折扣门票价-儿童门票价).部份景区门票是以身高(高于1.2米或1.3米的儿童)不是以年龄来计算儿童票价的,所以有些儿童享受不了儿童的优惠价格。
(3)以成人价格报名的儿童若因为儿童或学生证的原因产生了门票差价,由导游负责退还差价.
若以儿童价格报名的儿童,则已计算儿童差价,将不再退还差价
婴儿价格说明:婴儿一般是指小于二周岁以下的小孩,为了安全的原因,一般团队不建议婴儿随团旅游,如本团未禁止婴儿参团,婴儿一般不占床位,车位,我们也不承诺对婴儿提供任何服务,您需要对婴儿的安全负完全责任.
特殊人群参团说明:
其它价格说明:
1.住宿:挂三星双人标准间,特升级一晚当五星酒店。(如:雅鲁藏布大酒店,空港花园酒店等同级)。(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差) 地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。
2.用车:全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。
3.用餐:旅游定点餐厅10正6早(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐,正餐20/人/餐),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。
4.门票:景区首道门票。因上布宫需要,请客人带好身份证。
5.导游:中文导游服务。10人以下司机兼导游.
6.娱乐:其他娱乐项目费用自理。
7.交通:往返飞机经济舱。
8.关于拼房:本产品不接受拼房,如定团人数为奇数,请提前补齐房差。
报名须知:如在拉萨有接待,少数民族等,请报名前一定告之。68岁以上的游客不接待敬请谅解
火车上餐费,个人消费,酒店押金
项目名称 | 内容介绍 | 价格 |
l 正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。
l 刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
l 初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物:红景天、西洋参、葡萄糖、速效救心丸等
如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。
本行程不提供免费接送. 请到以下地点集合:
集合地点:以出团通知书为准
详细地址:以出团通知书为准
集合时间:以出团通知书为准
0自费
2个景中店