Ø加强员工的向心力和提升团队凝聚力
Ø提高员工之间的沟通,让员工快速融入集体,相互了解
Ø通过活动,讨论相关细节,加强企业员工交流,分享经验成果
Ø加强沟通交流,增进员工的情感交流,创造相互信任的生活氛围和协作精神
Ø激发潜能,提升士气,营造和谐的团队,提升自信心,打造优良团队
Ø培养创新、应变、沟通、合作和进取的学习素养
时间 活动内容 用车及人员 活动要求
体力 心理 智力
08:20-08:30 于指定地点集合,准备出发乘车前往大鹏半岛。 集体 大巴车
08:30-10:00 抵达拓展基地,更换衣服。 集体 拓展基地
10:00-11:00 破冰+团队文化建设+个人与团队融入 分队 中 中 中
11:00-12:30 拓展项目:跳出真我 分队 中 高 中
12:30-14:00 享用中餐,餐后简单休息 集体 餐厅
14:00-15:00 拓展项目:激情99 分队 中 中 高
15:00-16:00 拓展项目:急速60秒 分队 高 中 中
16:00-17:30 拓展项目:毕业墙 集体 高 高 中
17:30-19:00 于餐厅享用晚餐 集体 餐厅
19:00-20:00 入住酒店,自由活动,好好休息 集体 酒店
无自费
无购物
儿童价格说明:儿童一般指大于二周岁小于12周岁以下小孩,旅游过程中不占床,可占车位,其它与成人同等.儿童若要占床位,价格将与成人同价.
婴儿价格说明:婴儿一般是指小于二周岁以下的小孩,为了安全的原因,一般团队不建议婴儿随团旅游,如本团未禁止婴儿参团,婴儿一般不占床位,车位,我们也不承诺对婴儿提供任何服务,您需要对婴儿的安全负完全责任.
特殊人群参团说明:
其它价格说明:
用车:35座旅游大巴
用餐:3正1早 正餐餐标30元/人
导游:导游去广州接客人,不送回广州
拓展:含资深专业教练、道具使用、场地费、课程设计费、饮用水、迷彩服
住宿:东联公寓酒店或同级
不含单房差及行程外的一切个人消费
项目名称 | 内容介绍 | 价格 |
到马尔代夫度假,大部分的人一定会在饭店岛周围浮潜,因为一岛一饭店的特色再加上相较於每个岛的面积,游客密度其实不高,另外几乎没有饭店岛於海滩上设置救生员,因此自身对於浮潜安全的注意就格外重要!
以下就提醒大家浮潜应该注意事项∶
浮潜前
1. 注意天候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜,因为海浪主要来自风力,通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时,不仅浮潜非常不适,亦会影响体能。此外,气温低也会造成身体之不适。
2. 浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流,通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。
3. 倘若饭店提供浮潜教学课程,请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同(游泳是水中鼻喷气,出水嘴吸气;浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气),千万不可仗势本身泳技极佳,而对浮潜掉以轻心。
4. 除非已经学会浮潜潜水(闭气潜入水中,属於较高级的浮潜技术)的技术,否则应该全程穿著救生衣以策安全。
5. 注意海流方向,下水时最好是逆流,如此回来时变顺流,可节省体力;由於回来时通常体力已较差,若又遇到逆流势必加速耗尽体力,徒增危险。
6. 请预先思考,万一遇上紧急状况(如溺水、漂流)该如何处置?并衡量本身是否具备救援能力?
7. 选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过,当发生紧急状况时较容易得到协助。
8. 无论是否会游泳,请为自己准备具有浮力之辅助器具,如救生衣、浮筏或防寒衣。
9. 浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少,一般人可能忽略蛙鞋重要性,实际上蛙鞋可提供强大推力,可轻易产生上浮力,并可节省体力。
10. 浮潜一定要结伴,当发生状况时,可互相有照应。
11. 请於水深较浅处先行检查面镜松紧度(不可过松或过紧)、面镜是否容易进水(面镜与脸间不能有任何东西,即使是头发亦会导致面罩进水;脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水)、呼吸管是否容易进水、蛙鞋是否舒适,调整所有装备至最佳状态。
浮潜时
1. 随时抬头注意周边状况,包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。
2. 当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
3. 简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。
4. 简易呼吸管排水∶呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量。
5. 浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
6. 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,应不会无故下沉。
7. 当夥伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
七星湾拓展基地介绍:七星湾游艇会拓展基地以山、海自然为背景,让学员在户外全身心放松,通过学员的亲身体验、团队集体学习、团队成员之间的相互激励与启发以及培训师的引导和点评,去体验和感悟生活和工作中的一些真谛,然后将这些体验和感悟带到工作和生活中,去创造更大的价值。七星湾拓展训练基地总面积31万平方米。其中拓展训练A区(常规培训)约25500平米,拓展B区(常规加趣味)20000平米,拓展C区(趣味拓展)15000平米草地,高空拓展区约1000平米,海上拓展区约30000平米,配套有专业毕业墙4套,风雨训练棚16个,适合所有大中小型场地训练项目。另外基地建有一套专业高空心理素质挑战项目组合架1套,专业攀岩墙1套,可提供各种类型的高空心理素质训练课目。基地配有客房、餐饮、会议厅等设施,并有可停放200多台车的专业停车场(免费)、更衣室等专业配套设备,满足各类培训的需求。 【拓展活动的意义】1.增加员工对企业的归属感,超越自我,积极向上,主动沟通,提升全面的团队合作意识,了解团队的深刻意义。自身价值及在团队中的重要性。2.跨部门的团队沟通意识和能力,信息的把握与资源的合理利用,成本意识的提升。3.从容应对压力与挑战完善人格,磨炼个人意志,培养毅力、勇气、责任心、荣誉感以及积极的价值观探索精神与创新意识,培养进取心。【学员准备】① 着运动装(女士请着长裤!!)、穿运动鞋,切勿穿高跟鞋、拖鞋、凉鞋。② 住宿的学员请备好足够的换洗衣服。③ 气候多变,请做好防晒措施及携带雨具,请做好防晒工作,准备好防晒霜等物品。④ 积极开放的心态将有助您取得良好成绩。⑤ 相信团队的力量,相互协作、积极沟通、主动参与。⑥ 少量现金以备急用。⑦ 自带感冒,拉肚子,晕车等口服药品。 【拓展活动的注意事项】1.以下情况不允许参加训练:心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力,以及各种传染病正处于发病期的患者。2.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地内的各类训练设施,以免发生意外。3.培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和赌博。4.培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。5.在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报。6.在培训中请爱护基地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾。7.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责。8.拓展是一次培训的过程,请大家以学习的心态投入进来,过程中会有欢快,会有泪水,请大家以积极的态度投入其中。 不同的选择会带来不同的结果!感谢您阅读完所有的内容,因为这里面的每一个字每一张图片都是我们用心去挑选的,或许这看起来依旧没有很华丽,但,我们真的有在用心去做好每一件事,这是我们的态度,也是我们的承诺!!!
本行程不提供免费接送. 请到以下地点集合:
集合地点:成都双流国际机场
详细地址:详见出团通知书
集合时间:详见出团通知书
无自费
无购物